تبلیغات شما اینجا
بستن تبلیغات [X]
Growth your IQ score

در حال حاضر با ابراز خوشنودی کامل ما نسلی هستیم که در دوره انقلاب صنعتی چهارم قرار داریم که کاملا پیشرفت است و استفاده از علم رباتیک و تکنولوژی هرروز در آن افزایش پیدا میکند مانند ماشین‌های خودران، لوازم خانگی هوشمند و خیلی از تکنولوژی های پیشرفته دیگر اما صنعت و علمی که به تازگی خیلی زیاد از تمامی مطالب قبلی جلو زده هوش مصنوعی است یکسری سیستم تکامل یافته ی کامپیومتری که به صورت خودکار عمل میکند و خیلی از مواقع ثابت کرده است که میتواند با انسان ها برابری کند حتی پیشی بگیرد.

این علم امروزه به سرعت در حال رشد است و گونه ای توسعه می یابد که خیلی از تکنولوژی های آینده به آن وابسته خواهند بود و حقایقی در این زمینه وجود دارد که ممکن است برای بشریت ترسناک باشد. بریم یه نگاهی به این اتفاقات داشته باشیم.

Source : www.iqexam.co

اتومبیل خودران ممکن است برای کشتن شما برنامه ریزی شود

خوب تصور کنید که در حال رانندگی هستید یک لحظه به خودتون میاید میبینید افرادی در جاده بر سر راه شما هستند و فرصت ترمز گرفتن ندارید آیا آن ها را زیر میگیرید یا از جان خود میگذرید و به سمتی منحرف میشوید که میدانید در آخر مرگ را به همراه دارد؟

اغلب تصور میکنند که از جان خود میگذرند ولی در خیلی از مواقع این طور نیست حالا ماشین خودران شما چه کاری را انجام میدهد مطمئنا به روشی که برنامه ریزی شده است عمل میکند و طبق آمار پرس و جو شده حتی افراد که قطعی گفته اند از جان خود میگذریم هم جرئت بر سوار شدن در این ماشین ها ندارند. ولی خوب کمپانی ها این ویژگی را عنوان نمیکنند بیشتر آن‌ها مثل اپل، فورد و مرسدس بنز با زیرکی از پاسخ دادن به چنین سوال هایی طفره می‌روند. به طور مثال شرکت مادر بنز یک بار در پاسخ به این سوال گفت ماشین ها طوری طراحی میشوند که به هر نحوی از جان مسافران حفاظت کنند که بعد از انتشار این صحبت کمپانی بنز گفت ماشین ها طوری طراحی شدند که از این اتفاقات نیفتد و جواب آن بی شک ابهام داشت.

ربات‌ها می‌توانند درست مثل انسان‌ها تقاضای حقوق کنند

با توجه به پیشرفت علم رباتیک و با نوعی از هوش مصنوعی ممکن است ربات ها خواستار حق و حقوق شوند و در عوض کاری که انجام میدهند درخواست مسکن، مراقبت‌های سلامتی، حق رای، خدمت در ارتش و حقوق شهروندی داشته باشند. و حتی دولت آن ها را مجبور به حق پرداخت مالیات کند. البته این مبحث 50سال پیش قابل پیش بینی بوده و صحبتی است که در ابتدای راه علم هوش مصنوعی زده شده که در سال 2006 در بی بی سی گزارش شد.

ربات‌های قاتل اتوماتیک درحال استفاده هستند

خوب وقتی میگوییم ربات قاتل یعنی هوش مصنوعی که بتواند بدون دخالت انسان قتل انجام دهد البته پروژه هایی مانند هواپیماهای بدون سرنشین جزو این دسته محسوب نمی شوند زیرا این دسته از هوش مصنوعی به انسا وابسته است و توسط ما کنترل میشود. یکی از بهترین مثال ها برای ربات قاتل رباتی است که کمپانی سامسونگ تکوین و دانشگاه توسعه کره با هم دست به ساختن آن زده اند. این ربات قریبا شبیه یک دوربین نظارتی تهویه شده که یک اسلحه بسیار پرقدرت دارد که قادر است به صورت خودکار هدف گیری کند و بکشد.

کره هم این ربات پیشرفته را در مرزهای مربوطه با کره ی جنوبی استفاده میکند و غیر از کره در رژیم قدس استفاده میشود. این ربات در مرزهای کره به صورت نیمه اتوماتیک تهویه شده که نیاز به تایید یک انسان دارد یعنی زمانی که نشانه میگیرد اقدام نمیکند تا یک انسان آن را تایید کند.


ن : edgar vence
ت : پنجشنبه 16 اسفند 1397

در رابطه با بحث هوش و نژاد نظرها و صحبت های متفاوتی گفته شده و قابل بحث است و پذیرش جهانی در مورد رتبه هوشی نژادها وجود ندارد، با این حال برخی آمار و تحقیقات نشان می دهد که نژاد آسیایی ( چشم بادامی ها) با هوش ترینند. پس از آن نژاد قفقازی یا هند و اروپایی (تمام سفید پوستها جز چشم بادامی ها) قرار دارد و بعد از آن نژاد آفریقایی است.

حال چنانچه جذب گرفتن اطلاعات بیشتری درمورد هوش هستید و یا حتی سنجیدن سطح هوش خود میتوانید با IQ EXSAM ادامه دهید.

البته اطلاعاتی که در ابتدای مقاله گفته شد حمل بر نژاد پرستی نیست زیرا داشتن سطح هوش بیشتر یک برتری محسوب نمیشود, و در کل با اتفاقات و آسیب هایی که انسان نسبت به برتری اش بخ محیط زیست وارد کرده است چه بسا که به زودی زود از داشتن هوش زیاد پشیمان نشویم.

بریم سر اصل مطلب که به گفته ی اکثریت تحقیقات دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که بیشترین ضریب هوشی مربوط به مردم شرق آسیا و کمترین آن مربوط به ساکنان جنوب افریقاست و برخلاف بلوفهایی که برای همدیگر می زنیم، ایران با ضریب هوشی ۸۴ از جایگاه متوسط و معمولی در جهان برخوردار است. که البته در سال های آتی این ضریب بخاطر مهاجرت اکثریت انسان های توانا و یا همان فرار مغزها پایین تر هم می آید.

البته نمیتوان منکر آن بود که محیط اطراف و تربیت فرزندان هم علاوه بر ژنتیک میتواند موثر باشد بنابراین اغلب در کشورهایی که از سظح هوشی پایین تری برخوردارند یا اینکه نرمال هستند تلاش بر قوی کردن سطح آموزشی است. و اگر هم بر همان منوال باقی میمانند بخاطر تلاش نکردن برای بالا بردن سطح آموزش است.

تعریف تحلیلی هوش عبارت است از تفکر عاقلانه، رفتار منطقی و موثر در محیط.اندازه گیری هوش معمولا بر اساس یک سری آزمونهای تئوری و عملی است، که مهمترین آنها آزمون استانفورد – بینه برای افراد ۲ تا ۱۴ سال و آزمون وکسلر برای خردسالان و بزرگ سالان می باشد و بین جنسیت های مختلف هم تفاوت زیادی دیده نشده فقط تفاوت اینجاست که پسرها معمولا در مهارتهای عددی و تجسم فضایی برترند و دخترها از نظر حافظه و مهارت کلامی جایگاه بهتری دارند.

طبقه بندی بهره هوشی به صورت زیر است:
– کانا کمتر از ۲۵
– کالیو بین ۲۵ تا ۵۰
– کودن بین ۵۰ تا ۷۰
– مرزی بین ۷۰ تا ۸۰
– هنجار ضعیف بین ۸۰ تا ۹۰
– طبیعی بین ۹۰ تا ۱۱۰
– با هوش بین ۱۱۰ تا ۱۲۰
– پر هوش بین ۱۲۰ تا ۱۳۰
– سرآمدبین ۱۳۰ تا ۱۵۰
– نابغه بین ۱۵۰ تا ۲۰۰


ن : edgar vence
ت : سه شنبه 30 بهمن 1397

دانشمندان معتقدند كه در زمان تولد تعداد مشخصی سلول های مغزی داریم كه به مرور با پیر شدن تعداد بسیار زیادی از آنها را از دست می دهیم. تحقیقات گسترده در این باره نشان داده اند كه سلولهای مغزی جدید در طول زندگی نیز برخلاف آنچه در گذشته تصور می شد، تولید می شوند و مغز در صورت استفاده هر چه بیشتر از آن ، قابلیت رشد و حجیم تر شدن را دارد. تحقیقات و مطالعات حاكی از آن است كه به عنوان مثال قسمتی از مغز رانندگان كه مربوط به كنترل نقشه یابی تصویری است، رشد بیشتری دارد. همچنین بخشی از مغز پیانیست ها و نوازندگان متبحر هم كه كنترل و اداره موزیك را در اختیار دارد، حجم بیشتری دارد. از طرف دیگر، تحقیقاتی كه اخیراً در این مورد انجام شده ، حاكی از آن است كه افرادی با مشغله های مهارتی بالا مانند : مهندسان و معلمان دارای سیناپس ( محل اتصال دو رشته عصبی به یكدیگر) های بیشتری هستند. سیناپس ها همان رابطین بین سلول های مغزی هستند كه به ذخیره سازی اطلاعات كمك می كنند.

شاید در آینده ای نزدیك پزشكان قادر باشند سلول های جنین را كه می توانند به هر نوع سلول های مورد نیاز تبدیل شوند، به مغز بشر تزریق كنند. به این طریق می توان بیماری هایی نظیر آلزایمر و پاركینسون ( بیماری تحلیل اعصاب ، لرزش دست یا پا ) را درمان نمود و برای افراد سالم نیز راهی باز كرد تا بتوانند با فكر سالمشان ارتباط برقرار كنند.

اما تا آن زمان برسد ممكن است فرصت فعلی از دست برود. پس می توانیم با استفاده از چند راه ساده توانایی سلول های مغزی را در حد ماكزیمم آن حفظ كنیم.

1 – با ورزش سلول های مغزی خود را به كار اندازید:

تحقیقات انجام شده نشان می دهند افرادی كه تمرینات فیزیكی انجام می دهند، سلول های مغزی بهتری را پرورش می دهند. دانشمندان در مطالعات مؤسسه تحقیقات بیولوژیكی دریافتند موش های بالغی كه تحت ورزش كردن قرار گرفته اند، سلول های جدید بسیاری را در قسمت هیپوكامپوس مغز خود (بخشی كه مربوط به یادگیری و حافظه است) كسب كرده اند. از طرف دیگر ثابت شده كه انجام حركات ورزشی دلخواه و مورد علاقه تأثیرات چند برابر نسبت به انجام یك سری حركات ورزشی مشخص دارد. این مطلب می تواند به این معنی باشد كه راهی بیابید تا از ورزش كردن لذت ببرید ، نه این كه فقط مجبور به انجام آن باشید. به این طریق هم باهوش تر می شوید و هم شادتر زندگی می كنید.

چه باید كرد؟

یك ورزش را به طور مستمر انجام دهید. مانند: دو ماراتن، دویدن تفریحی و غیره ؛ یا این كه یك یار در تمرین كردن برای خود در نظر بگیرید تا انجام حركات را جالب تر و ادامه كار را سهل تر كند. هیچكس نمی تواند به درستی مشخص كند كه چه مقدار ورزش برای سلول های مغز كافی و مناسب است، اما در مورد موش ها حدود 4 تا 6 مایل پیاده روی در روز مؤثر بوده است.

2 – ذهن خود را ورزش دهید:

تنها تمرینات فیزیكی نیست كه به رشد سلولهای مغزی كمك می كند، شما نیز مانند راننده ها یا پیانیست ها می توانید با استفاده از سلول های مغز و وادار كردن آنها به كار در زمینه های مختلف، از مغز بخش های گسترده و متفاوتی بسازید. یافتن راههای ساده در استفاده از توانایی مغزی می تواند به رشد و ترمیم سلولهای عصبی و دندریت ها (انشعاب هایی از سلول ها كه اطلاعات را دریافت كرده ، به جریان انداخته و در جهت درست مصرف می كنند) به میزان زیادی كمك كند. درست مانند یك ورزش مخصوص در بدنسازان كه به رشد و كار افتادن ماهیچه ها و عضلات تحتانی بـِلا استفاده كمك می كند . راههای مشخص و درست فكر كردن و دوره كردن كلمات قبلاً یاد گرفته شده می تواند عمل بخش های غیر فعال مغز را بهبود بخشد و آنها را به كار اندازد.

چه باید كرد؟

مزه ها و بوهای جدید را تجربه كنید. كارهای جدید انجام بدهید. مثلاً از راههای جدیدی برای رفتن به سركار استفاده كنید. به جاهای جدید سفر كنید . هنرهای شخصی و جدید خلق كنید. رمان های داستایوفسكی را مطالعه كنید. یك كمدی جدید بنویسید. بخصوص، سعی كنید تمام كارهایی را تجربه كنید كه به هر طریق شما را وادار می كنند از تمام روش های فیزیكی و روحی دیرینه و یكسان قبلی خود فاصله بگیرید و چیزهایی جدید و ناشناخته را تجربه كنید.

3 – غذاهایی مانند ماهی مصرف كنید:

روغن های امگا – 3 كه در گردو، دانه كتان و به خصوص ماهی كشف شده است ، جزو مواد غذایی سالم و بدون ضرر برای قلب هستند. به علاوه، تحقیقات اخیر نشان داده اند كه این دسته از روغن ها به عنوان تقویت كننده های مغزی نیز شناخته شده هستند و این به دلیل كمك آنها به سیستم انتقال خون است كه اكسیژن را به مغز انسان پمپ می كند. همچنین این مواد عمل كلیه اجزاء سلول های اطراف مغز را بهبود می بخشند. این نشان می دهد چرا افرادی كه به مقدار زیاد ماهی مصرف می كنند، كمتر در معرض ابتلا به فشارهای عصبی، از دست دادن تمركز و كم حافظه شدن هستند. دانشمندان ثابت كرده اند كه اسیدهای چرب اصلی برای رشد مناسب مغز در كودكان بسیار ضرورت دارند ، به همین دلیل امروزه آنها را به فرمول های مواد غذایی مورد استفاده كودكان می افزایند. امكان این امر وجود دارد كه شما نیز با مصرف مناسب این روغن ها، هوش ، استعداد و موقعیت ذهنی خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید.

چه باید كرد؟

استفاده حداقل سه وعده غذای ماهی مانند سالمون ، ساردین ، ماكرل و تـُن شروع خوبی خواهد بود. ماهی هایی كه در محیط های آلوده به مواد شیمیایی خطرناك رشد كرده اند، می توانند بسیار خطرناك باشند و اثرات بدی در بدنتان به جای بگذارند بنابراین از مصرف ماهی هایی مانند: اره ماهی ، ماهی های درنده، كوسه ماهی ها و نیز هر نوع ماهی دیگری كه به هر طریقی در معرض آب هایی با آلودگی بالا بوده اند ، حذر كنید. البته تمام انواع ماهی ها كه به طور مشخص عاری از تركیبات شیمیایی مانند جیوه و یا هر نوع سم و مواد خطرناك دیگری می باشند نیز می توانند به جای موارد مذكور مصرف شوند. علاوه بر این می توانید آنها را با روغن های گردو و تخم مرغ هایی كه به طور ویژه تولید می شوند و حجم بالایی از روغن های امگا را در خود دارند ، بپزید. همچنین از دانه های كتان و غلات و حبوبات در سالاد خود استفاده كنید. این نكته مهم را فراموش نكنید كه با وجود این كه دانه های مختلف ایمن و سالم هستند ولی مصرف زیاد روغن دانه كتان می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد.

4 – مصرف چربی زیاد را متوقف كنید.

آیا چربی ها قادرند شما را كند ذهن كنند؟ در تحقیقات انجام شده در دانشگاه تورنتو، موش هایی كه در معرض یك رژیم غذایی با 40% چربی قرار گرفتند، مهارت های ذهنی خود را در زمینه های مختلف از دست دادند. مانند حافظه ، هوشیاری و تشخیص فاصله و نیز یادگیری قوانین. این مشكلات ، زمانی كه در رژیم غذایی چربی های اشباع به كار گرفته شدند، بیشتر و بدتر شد ( لازم به ذكر است چربی های اشباع در گوشت و محصولات لبنی بسیار فراوانند). این تحقیقات دو دلیل عمده را خاطر نشان می كنند: 1 – این كه چربی می تواند میزان اكسیژن رسانی خون را كاهش داده و كلاً جریان خون غنی از اكسیژن را كـُند كند . در این صورت به مغز به میزان كافی اكسیژن نمی رسد و 2 – می تواند موجب كند شدن متابولیسم گلوكز شود كه نوعی قند مورد نیاز برای تغذیه و كارایی سلول های مغزی می باشد.

چه باید كرد؟

گوشت بی چربی مصرف كنید، مواد لبنی كم چربی به كار ببرید. ماهی ، لوبیا و كلاً بـُنشن (حبوبات ) زیاد مصرف كنید. شما می توانید بدون نگرانی تا 30% از كالری روزانه خود را به شكل چربی دریافت كنید. ولی توجه داشته باشید بیشتر مقدار آن بایستی از ماهی های مذكور، روغن های طبیعی مثل روغن زیتون ، دانه های گیاهی و روغن طبیعی مانند گردو و فندق، كسب شود. هر كاری می خواهید بكنید ولی تا حد امكان از مصرف روغن های متداول و مورد مصرف در پخت غذاهای حاضری پرهیز كنید.

5 – از مصرف نوشیدنی های الكلی بپرهیزید.

مصرف نوشیدنی های الكلی سبب از بین رفتن تدریجی حافظه، زمان عكس العمل بدن و توانایی های دستی و ذهنی مثلاً ضربه زدن و نشانه گیری هدف در انواع و اقسام بازی ها می شود. تحقیقات روی موش ها نشان داده اند كسانی كه الكل مصرف می كنند، در مقایسه با سایر افراد دارای سلول های مغزی جدید كمتری در هیپوكامپوس خود هستند. این امر نشان می دهد كه الكل و نوشیدنی های الكل دار نه تنها موجب تخریب سلول های مغز می شوند، بلكه از ترمیم و رشد مجدد آنها نیز جلوگیری می كنند.

چه باید كرد؟

یك یا 2 لیون نوشیدنی مخصوص مانند ماءالشعیر كه سرشار از ویتامینB است جایگزین بسیار مناسبی است.

چنانچه به تمام موارد مذكورعمل كنید، انتظار نداشته باشید یك شبه تبدیل به یك دانشمند شوید. ولی می توانید انتظار داشته باشید كه هوشتان كمی بیشتر شود ، خلاق تر شوید و هر روز از انرژی بدنی بالاتری بهره مند گردید. همچنین می توانید بقیه دوران عمر خود را بدون از دست دادن توانایی همیشگی تان با آرامش سپری كنید.

منبع:اینجا

ن : edgar vence
ت : پنجشنبه 11 بهمن 1397

Can we make ourselves any smarter? The answer to that particular question is still a puzzle, trying to be solved by scientists all over the world. The most common measure of how smart a person boils down to a simple calculation, known as the Intelligence Quotient or IQ. While there have been papers published stating how brain exercises could help people improve their IQ’s, there has also been researched papers published opposing the said notion.

A study published in 2008, led by Susanne Jaeggi, now a professor at The University of California at Irvine, conducted tests which reflected on how ‘fluid intelligence’ or the ability to solve novel problems works. The test sample was divided into two groups each, one training and one control group. The training group showed significant improvements in the reasoning ability test, where the control group lagged behind. This scientific study and a few others (Roche, Cassidy, et al. 2013), published evidence to the fact that the human brain could be trained to perform better in different situations or circumstances.

If you are to consider, the human brain and the Intelligence Quotient that it is associated with is a pretty much subjective term. The human brain performs well under better supervision and training. The IQ levels are not some measures of intelligence which will remain stagnant over the long run. These levels could be improved by training your brain to newer perspectives and a better environment. Nourishing the brain, just as you would with your body is essential to improve your IQ levels over time.

Note: If you want to take few test for IQ, Here are some:

  • Human Benchmark test: Reaction time test. I scored 318.0 ms

Brain Exercices to improve your IQ

Your brain needs just as much attention as your physical body to keep your mind in shape and to improve it. Here are 8 of the best and easy brain exercises using which you can improve your IQ.

Meditation, Visualisation and Focused breathing

Meditation Art

We have recently seen at ShoutMeLoud, how meditation improves one’s lives for the better. We can take it a bit further and mention how meditation would also help you in improving your IQ scores. Meditation is all about focused breathing, but add in a factor of visualization and meditation will help you improve your IQ significantly. While you’re at it, try visualising a new possibility or an activity, activating all of your senses while doing so.

Let me go first, I’m now doing my daily bit of meditation, I’m focusing on my breathing. While doing so, I’m visualising a bright red apple. I take it in my hands, and now I’m feeling it. I bring it closer to me, I feel the essence of the pulpy apple. I go on and take a bite. All of my senses are now activated. I feel the apple, I feel the taste in my taste buds and I go on until a few bites before my attention breaks.

This is a simple visualisation exercise where all of your mind’s senses would be simultaneously stimulated. Meditation is not just a spiritual endeavour, it is much more than that. Meditation stimulates your cognitive brain and you can work on different muscles of your body by stimulating them through daily meditation. Visualising is a powerful tool which activates all the cortexes of the brain, allowing you to improve your IQ over time.

Improve memory using Dual n-back

Dual n-back

The Dual n-back is a scientifically proven method to improve one’s memory with practice. Memory makes up an important part of the measure of IQ and this is something which could be definitely improved by constantly working on training the brain. Dual n-back is a popular method, devised by Wayne Kirchner in 1958. This test is a method to assess memory as a part of cognitive neuroscience. What the Dual n-back does is that the entire concept is divided into two sections – audio and visual tasks.

“Fluid intelligence (Gf) refers to the ability to reason and to solve new problems independently of previously acquired knowledge. Gf is critical for a wide variety of cognitive tasks, and it is considered one of the most important factors in learning. Moreover, Gf is closely related to professional and educational success, especially in complex and demanding environments.”

Susanne M. Jaeggi, 2008

The game is basically a cross-zero type 3×3 square field. There will be flashing of boxes and users will have to match the current position with the one that was one or two steps ahead, depending on the ‘n’ in the Dual n-back. For Dual 1-back, users will have to match the present flashing block with the one which was one step ahead. This block flashing is also followed simultaneously by an audio signal of alphabets, which are to be similarly matched one step or two steps ahead. You can take Dual n-back tests online to improve your cognitive response.

Play Crossword Puzzles and Sudoku

Sudoku Puzzle

Crossword Puzzles and Sudoku are some of the great games that would significantly improve one’s IQ levels with a few minutes of game time each day. To add more value to this game time, try adding social interaction factor to your puzzle games, think of Scrabble. Playing such games online with friends would help you improve your IQ levelsas you get interaction in addition to brain stimulation. Puzzles are a great way to improve one’s IQ levels, given how they stimulate the motor skills. An activity involving both hand and eye involvement simultaneously help users to focus better, improving the IQ in turn.

Sudoku is also a great game that brings into picture logic, numbers and their proper positioning to make sense of the big picture. Crossword and other puzzles help keep users’ brains stimulated. Although these games have not been tested to have a significant increase in IQ levels, they are a great way of keeping your mind in-tune and in developing logical thinking and cognitive skills.

source:here


ن : edgar vence
ت : پنجشنبه 4 بهمن 1397
جهت اطلاع از کد های قالب و ویــــرایش قالب اینجا را کلیک کنید.

.:: کلیک کنید ::.

نام :
وب :
پیام :
4+2=:
 
(بارگزاري مجدد)